->
Daca esti nou pe aici, poate doriţi să-mi abona la RSS feed. Multumesc pentru vizita!
Câştigaţi musculare şi arde gras, în acelaşi timp - pe o mică calorie dieta?
De "experţi" spune că nu poate fi făcut. Şi i-am cumpărat de asemenea, în asta. Adica are sens. Dacă a reduce şi de a lucra afară de calorii de greu, o dată ce ajunge la un anumit nivel, corpul tău începe să mănânce propriile sale musculare - nu construi musculare. De energie trebuie sa vina de undeva.
Ei bine, aceşti "experţi" au fost dovedit gresit din nou de către John Benson. În 7 Minute musculare, Jon 
parts de rutine şi diete el foloseşte pentru a face exact asta. Şi în doar 7 minute SA zi! Cele mai multe în cazul în care experţii sunt îmbrânceală Culturism programe care insistă că, pentru a obţine musculare, trebuie să vă măriţi aportului caloric. Si trenul de greu. Pentru o looong timp. Până când nu vă muşchii.
Apoi, va trebui să ia lor şi a recomandat suplimente de pastile pentru a vă ajuta să recupereze organism şi re-construi.
Îl vezi în cazul în care sunt întâmplă aici? Ai începe să realizăm că de fapt nu ai grijă dacă nu musculare sau construi, care este scopul lor real de a vinde mai multe suplimente de a lor? Asta în cazul în care este bani.
Aceste argumente pro fitness vrea sa:
- Mananca 6-9 ori pe zi! Nici tu, nici corpul tău a fost conceput pentru a face acest lucru!
- Antrenament 5-15 de ore pe săptămână! Nu puteţi face acest lucru şi să aibă o viaţă în afara de gimnastica!
- Ia 10-20 suplimente de o zi! Ei ajung bogat şi ai spart!
- Utilizaţi 10-15 seturi per grup de muşchi! Discuţie despre epuizare fără a beneficia!
- Utilizaţi numai un set pe grup de muşchi! Aproape dreptul - dar nu există pericol aici!
Dacă vă hrăniţi cu acest nonsens, John Benson's 7 Minute musculare va fi ca un suflu de aer proaspăt! Multe formatori îndoit de faptul că tehnicile lui ar produce rezultatele susţinut. Dar el le-a dovedit greşit - şi include înregistrări video de rutine pentru a dovedi asta.
Dacă obiectivul dvs. este de a vrac până masiv, cu muşchi şi au cea mai mare de arme, piept şi umeri de pe plaja sau de pe scenă şi sunt dispuşi să facă sacrificii necesare pentru a face asta, acest program nu este pentru tine!
Dar cea mai mare organism de constructori, nu au în vedere aceste obiective. 7 proces-verbal despre toate musculare este de ardere care câştigă exces de grăsime şi masa musculară necesară pentru a simti, uita-te şi să fie în formă de asemenea, în timp ce beneficiază de un sănătoşi, stilul de viata distrat - şi nu despre aratand ca un ciudat de pe steroizi. Dacă aceasta sună ca tine şi, dacă doriţi să păstraţi o viata in afara de sala de gimnastică, atunci acest program a fost proiectat special pentru tine.
John Benson cheltuit peste 3 ani acest program în curs de dezvoltare şi oferă o pentru a descărca instant pentru doar $ 77.00. Când ia în considerare toate de bani te poate salva de a renun-un inutil nevoie de regim alimentar şi suplimente alimentare, aceasta este o adevarata afacere!
În plus faţă de cartea lui de asemenea, să obţineţi următoarele videoclipuri Caracterizată de masterat antrenor Vince DelMonte demonstreze rutine de la 7 Minute musculare:
- "Toate Despre 7 Minute musculare!"
- "O uimitoare toracică În procesul-verbal!"
- "Un sculptate Înapoi în câteva minute!"
- "În procesul-verbal Sexy umeri!"
- "Hot Legs În procesul-verbal!"
- "Marea arme în procesul-verbal!"
- "Cel mai bun dvs. Butt & Picioare ... Acasa În procesul-verbal!"
Puteţi spune că aceasta nu este numai un program dirijat de la baieti. Gals sunt mai ocupată ca niciodată aceste zile şi, în timp ce ei încă mai vreau să stau şi aranjaţi în formă, ei doar nu au timp pentru a cheltui fără sfârşit oră în fiecare săptămână de jogging, merg la sala de gimnastica aerobica sau de a face în faţa televizorului! Ocupat mame vor găsi acest proces-verbal 7 musculare o adevarata comoara.
Eu în mod normal, stai departe de orice carte sau de program care promovează reproducător rezultate mai bune cu mai puţin timp sau efort. În cea mai mare parte sunt doar de încercarea de a vinde un alt pilula magica. Dar nu asta. Nu este nici o magie aici. Dar există o mulţime de bun-simţ dovedite pe bază de rezultate!
Aceasta este o "Trebuie să aibă" pentru cineva serios despre modelarea sus, ardere de grăsime şi muşchi câştigă în câteva minute pe zi. Nu pot recomandăm 7 Minute musculare!
->
