->
Hvis du er ny her, kan du ønsker å abonnere på min RSS feed. Takk for besøk!
Få muskler og brenne fett samtidig - på et lavt calorie kosthold?
De "ekspertene" sier det kan ikke gjøres. Og jeg også kjøpt seg inn i dette. Jeg mener det er fornuftig. Hvis du redusere kalorier og jobbe hardt ut, når du når et visst nivå, kroppen begynner å spise sin egen muskel - ikke bygge muskel. Energien må komme fra et sted.
Vel, disse "ekspertene" har vært påvist feil igjen ved Jon Benson. I 7 Minute Muscle, Jon 
aksjer i rutiner og dietter han bruker til å gjøre akkurat det. Og bare 7 minutt sa dag! Mest om Kroppsbygging eksperter er skyve programmer som insisterer på at for å få muskelen du har for å øke caloric inntaket. Og trene hardt. For en looong tid. Inntil muskler mislykkes.
Deretter må du ta sin anbefalte kosttilskudd og piller for å hjelpe deg med kroppen igjen og igjen bygge.
Ser du hvor de er å gå her? Har du begynner å innse at de egentlig ikke bryr seg om du bygge muskler eller ikke, at deres egentlige mål er å selge mer av sine kosttilskudd? Det er der pengene er.
Disse egnethet proffer vil at du skal:
- Spis 6-9 ganger om dagen! Verken du eller din kropp ble utformet for å gjøre dette!
- Trene 5-15 timer i uken! Du kan ikke gjøre dette og har et liv utenfor gym!
- Ta 10-20 supplerer en dag! De får et rikt og du blir blakk!
- Bruk 10-15 sett per muskel gruppe! Snakk om utmattelse uten nytte!
- Bruk kun ett sett per muskel gruppe! Nesten rett - men det er fare her!
Hvis du er lei av dette tullet, Jon Benson's 7 Minute Muscle vil bli en luftig! Mange trenere i tvil om at hans teknikker vil produsere resultater hevdet. Men han viste dem galt - og inkluderer videoer av sine rutiner for å bevise det.
Hvis målet ditt er bulk opp med massiv muskel og har den største armer, bryst og skuldre på stranden eller på scenen, og er villige til å gjøre det ofrer nødvendig å gjøre det på, er ikke dette programmet for deg!
Men de fleste kroppen utbyggere ikke har disse målene i tankene. 7 Minute Muscle handler om brenning at overskytende fett og få den muskelen som trengs for å føle, se og bli passe samtidig nyte en frisk, morsom livsstil - og ikke om ser ut som en frik på steroider. Hvis dette høres ut som deg og hvis du vil beholde et liv utenfor den gym, da dette programmet ble utviklet spesielt for deg.
Jon Benson brukt over 3 år å utvikle dette programmet, og tilbyr det for umiddelbar nedlasting for bare kr 77,00. Når du vurderer alle pengene du kan spare ved å gi opp un-behov ubrukelig bilag og kosthold mat, dette er en virkelig god handel!
I tillegg til boka får du også følgende videoer med master trainer Vince DelMonte demonstrere rutiner fra 7 Minute Muscle:
- "All About 7 Minute Muscle!"
- "An Amazing bryst i løpet av minutter!"
- "En Sculpted Tilbake i løpet av minutter!"
- "Sexy skuldrene i løpet av minutter!"
- "Hot Legs i løpet av minutter!"
- "Great Arms i løpet av minutter!"
- "Your Best Butt & Bein ... hjemme i løpet av minutter!"
Du kan si at dette ikke er et program rettet utelukkende til gutta. Gals er mer å gjøre enn noensinne i disse dager, og mens de fortsatt ønsker å bo trim og passer de bare ikke har tid til å tilbringe mange timer hver uke jogge, gå til treningsstudio eller gjør aerobics av foran tv! Opptatt moms vil finne denne 7 Minute Muscle et ekte skattekart.
Jeg normalt holde seg borte fra en hvilken som helst bok eller et program som fremmer getter bedre resultater med mindre tid eller krefter. For det meste er det bare å prøve å selge en annen magisk pille. Men ikke denne. Det er ingen magi her. Men det er mye sunn fornuft støttet av påviste resultater!
Dette er et must "for alle seriøse om å forme seg, brenner fett og få muskler i et par minutter om dagen. Jeg kan anbefale 7 Minute Muscle!
->
