7 λεπτό μυς επανεξεταστεί
Αν είστε νέος εδώ, μπορεί να θέλετε να εγγραφείτε στο μου RSS feed. Ευχαριστίες για την επίσκεψη!
Αποκτήστε μυς και καίνε λίπος ταυτόχρονα - σε χαμηλό σε θερμίδες δίαιτα;
Οι "ειδικοί" λένε ότι δεν μπορεί να γίνει. Και επίσης αγόρασαν σε αυτό. Δηλαδή είναι λογικό. Εάν μειώσει τις θερμίδες και να επιβληθούν σκληρές, αφού φτάσετε σε ένα ορισμένο επίπεδο, το σώμα σας αρχίζει να φάνε το δικό τους μυς - να μην οικοδομηθεί μυϊκές. Η ενέργεια πρέπει να προέρχεται από κάπου.
Λοιπόν, αυτοί οι "ειδικοί" έχουν διαψευσθεί και πάλι από Jon Benson. Σε 7 πρακτικό Μύες, Jon 
συμμερίζεται τις ρουτίνες και δίαιτες που χρησιμοποιεί για να κάνει ακριβώς αυτό. Και μόνο σε 7 λεπτά SA μέρα! Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες, εάν το bodybuilding πιέζουν τα προγράμματα που επιμένουν ότι για να κερδίσει μυϊκή έχετε να αυξήσετε τη θερμιδική πρόσληψη. Και τρένο σκληρά. Για μια φορά looong. Μέχρι μυς σας αποτύχει.
Στη συνέχεια θα πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα και τους συνέστησε χάπια που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε σώμα και την εκ νέου κατασκευή.
Βλέπετε, όταν πρόκειται εδώ; Έχετε αρχίσει να συνειδητοποιούν ότι πραγματικά δεν με ενδιαφέρει αν θα βασιστεί στους μυς ή μη, ότι η πραγματική τους στόχος είναι να πουλήσει περισσότερα από τα συμπληρώματα; Αυτό το μέρος όπου τα χρήματα.
Αυτά τα πλεονεκτήματα του ικανότητα να θέλει να:
- Τρώτε 6-9 φορές την ημέρα! Δεν σας το σώμα σας δεν είχε σκοπό να το κάνουμε αυτό!
- Προπόνηση 5-15 ώρες την εβδομάδα! Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό και έχουν μια ζωή έξω από το γυμναστήριο!
- Πάρτε συμπληρώματα 10-20 την ημέρα! Θα πλουτίσει και θα έχετε έσπασε!
- Χρήση 10-15 σειρές ανά μυϊκή ομάδα! Συζητήστε για εξάντληση χωρίς όφελος!
- Χρησιμοποιήστε μόνο ένα σετ ανά μυϊκή ομάδα! Σχεδόν το δικαίωμα - αλλά υπάρχει κίνδυνος εδώ!
Αν έχετε βαρεθεί με αυτή την ανοησία, Jon Benson του πρακτικού 7 Μύες θα είναι σαν μια ανάσα φρέσκου αέρα! Πολλοί εκπαιδευτές αμφέβαλε ότι ο τεχνικών θα παράγουν τα αποτελέσματα που ζητήθηκε. Αλλά αποδείχθηκε ότι κάνουν λάθος - και περιλαμβάνει βίντεο από το ρουτίνες για να το αποδείξω.
Εάν ο στόχος σας είναι να χύμα με μαζική μυς και έχει το μεγαλύτερο όπλων, ώμους, στο θώρακα και στην παραλία ή στο στάδιο και είναι πρόθυμοι να κάνουν τις θυσίες για να γίνει αυτό, δεν είναι αυτό το πρόγραμμα για εσάς!
Αλλά οι περισσότεροι κατασκευαστές αμαξωμάτων δεν έχουν αυτούς τους στόχους κατά νου. 7 πρακτικό Μύες είναι όλα σχετικά με την καύση του λίπους και ότι η υπερβολική κερδίζουν οι μύες που χρειάζονται για να αισθάνονται, εμφάνιση και να είναι κατάλληλο ενώ επίσης απολαμβάνει ένα υγιές, διασκεδαστικό τρόπο ζωής - και δεν αναζητούν περίπου σαν φρικιό για στεροειδή. Αν αυτό ακούγεται σαν εσάς και αν θέλετε να διατηρήσετε μια ζωή έξω από το γυμναστήριο, τότε αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσάς.
Jon Benson δαπανήθηκαν μέσα σε 3 χρόνια την ανάπτυξη του εν λόγω πρόγραμμα και προσφέρεται για λήψη άμεσων μόνο με $ 77,00. Όταν εξετάσει όλα τα χρήματα μπορείτε να εξοικονομήσετε από την εγκατάλειψη των Ηνωμένων Εθνών-που απαιτούνται άχρηστο συμπληρώματα διατροφής και τα τρόφιμα, αυτό είναι ένα πραγματικό παζάρι!
Εκτός από το βιβλίο του μπορείτε επίσης να πάρετε τα ακόλουθα βίντεο που παρουσιάζει πλοίαρχος προπονητής Βινς DelMonte αποδεικνύοντας ρουτίνες από τις 7 πρακτικό Μύες:
- "Όλα Περίπου το 7 πρακτικό Μύες!"
- "Ένα καταπληκτικό θώρακα σε λίγα λεπτά!"
- "Μια σκαλιστό Επιστροφή σε λίγα λεπτά!"
- "Sexy Ωμοπλάτες σε λίγα λεπτά!"
- "Hot Πόδια σε λίγα λεπτά!"
- "Μεγάλη όπλα μέσα σε λίγα λεπτά!"
- "Your Best Butt & Πόδια ... Στο σπίτι μέσα σε λίγα λεπτά!"
Μπορείτε να πείτε ότι αυτό δεν είναι ένα πρόγραμμα που απευθύνονται αποκλειστικά και μόνο στους άντρες. Gals είναι busier από ποτέ αυτές τις ημέρες και ενώ εξακολουθούν να θέλουν να μείνουν τελειώματα και καλύτερο, το μόνο που δεν έχουν το χρόνο να περνούν ατελείωτες ώρες κάθε εβδομάδα τρέξιμο, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο ή κάνουν αερόμπικ μπροστά στην τηλεόραση! Busy moms θα βρείτε το πρακτικό 7 Μύες ένας πραγματικός θησαυρός.
I κανονικά μείνετε μακριά από κάθε βιβλίο ή πρόγραμμα που προωθεί getter καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερο χρόνο ή προσπάθεια. Για το μεγαλύτερο μέρος του είναι μόνο προσπαθούν να πωλήσουν ένα άλλο μαγικό χάπι. Αλλά δεν την παρούσα. Δεν υπάρχει μαγική εδώ. Αλλά υπάρχει πολλή κοινή λογική σε συνδυασμό με αποδεδειγμένα αποτελέσματα!
Αυτή είναι μια "θα πρέπει" να έχουν για οποιονδήποτε σοβαρό για τη διαμόρφωση, την καύση λίπους και μυών κερδίζει σε λίγα λεπτά την ημέρα. Μπορώ να Συστήνουμε ιδιαίτερα πρακτικό Μύες 7!
