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Irgendwie werden die Worte "Muskel" und "Nerd einfach nicht gehen zusammen in meinem Kopf. Aber wenn ich einen Blick auf Optimale Anabolics von Jeff Anderson alias" der Muskel Nerd, Ich änderte meine Meinung. Dies ist eine ziemlich neue Angebot von Jeff und ist ein Gesamtsystem. Es ist nicht nur ein ebook, hat aber alles, was Sie brauchen, um Pack auf den Muskel.

Das Paket insgesamt ist schnell gut. Die eBook selbst hat schon eine kleine Weile und hat einige gute Inhalte. Es ist kurz genug, dass Sie gewohnt Geist Lesung durch sie aber gleichzeitig ist es lange genug, um über die wichtigen Punkte.

Dies ist ein solides System und es funktioniert, um einen Muskel. Also wohin geht die nerdy Teil kommen in? Nun, Jeff musste wirklich graben in einigen der Wissenschaft hinter der Muskel, wie ist diese Zahl auf alle aus. Wenn Sie nicht wirklich wissen, warum Ihr Körper baut im Muskel-oder warum es speichert Fett, wie wollen Sie verbessern Ihre Routine? Dies ist, wo er ein wenig nerdy. Er gestaltet sie alle aus und gibt Ihnen den Nutzen seiner Forschungsarbeit.

Es gibt eine Menge der Schwerpunkt auf die Ausbildung Grundlagen. Sie wissen, Sachen wie, wie viele Mitarbeiter zu tun, wie viele Sets. Und so weiter. Einige Informationen, die da draußen tendiert zu täuschen Sie hier (liegen für Sie?), Aber wenn er etwas sagt Ihnen, Sie wissen es aus Erfahrung und Forschung.

Und seine Angaben vor Ort auf. Er schneidet bis alle den Müll lesen Sie in den Muskel Zeitschriften und erfahren Sie, gerade was bekommt Ergebnisse. Eines der größten Mythen Sie hier ist, dass, um maximale Muskel schnell müssen Sie die "natürliche" Testosteron und Wachstumshormon-Enhancer.

Sehen Sie, nur weil jemand Reißzwecken dem Etikett "natürliche" auf etwas, heißt das nicht, es ist gut für Sie. Diese Zuschüsse sind nicht gut für Sie und 99,9% von ihnen arbeiten nicht! Er erzählt dir, was tut.

Das Einzige, was fehlt in diesem Paket zu machen, oben Schublade sind einige der Fortschritte Tracking-Tools und mehr in die Tiefe Diät-Informationen, die in einige der anderen Systeme auf dem Markt. Dennoch, es ist ein solides System, das aus Erfahrung. Wenn Sie eine ernsthafte Bodybuilder, die Sie wirklich benötigen, um optimale Anabolics zu Ihrem Muskelaufbau-Bibliothek - vor allem auf den Preis.

Gesamtbewertung: 4 / 5

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